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湿度80%~下高井戸一般クラス~2026年01月15日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。今月も半ばになり、お正月気分も抜けてきました。稽古にも多くの方が参加して、気合を入れて取り組まれていました。稽古後、道場の湿度は80%鏡やガ･･･- 楽しく強く!~高円寺第二幼年クラス~2026年01月15日極真会館 東京城西支部の日記帳佐藤です。先日の高円寺第二道場幼年クラスの様子です。月初の稽古だったので開脚テストを行いました。開脚した状態でどこまで前屈できるかのテストです。上段への･･･
- 過去の今日のetSETOraだヨ(=^◇^=)O♂2026年01月14日J.BO∅WYの気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ ┃ 『初代タイガーマスク大全集』 ┃ ┃ ~奇跡の四次元プロレス･･･
- 2026(令和八)年１月１５日(木)曜日の初記事ですヨ(=^◇^=)2026年01月14日J.BO∅WYの気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)☆赤尾敏☆‡1899(明治32)年01月15日 生まれ 1990(平成二)年２月６日 ９１歳没 https://ameblo.jp/jam512412/･･･
- 和気あいあい!~府中一般クラス~2026年01月14日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場水曜日一般クラス!林です!基本、移動の後はグループに分かれて3月の試合に向けて上げて行こう型試合組、焦りは禁物丁寧に丁寧に途中で話し合い?居残り･･･
- お手本になれ!~府中少年クラス~2026年01月14日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場水曜日少年クラス!林です!先ずは身体を暖めよう🏃♀️グループ分けて競争しながら横飛び跳んで跳んで~しっかり掴まえろ~もう汗だく💦それから、･･･
- 過去の今日の円谷プロダクション中心の特撮作品だヨ(=^◇^=)2026年01月14日J.BO∅WYの気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)┏━━━━━━━━━━━┓ ┃ 『ウルトラセブン』 ┃TBS系列 Episodes■Westward, Ultra Garrison (Co･･･
- 熱々キッズ~下高井戸少年クラス~2026年01月13日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。今日も道場の室温は一桁台でした。暖房を点けても暖かく空気は上に行ってしまいます。子供達にそれを伝えると稽古前にミットを持って走り回ってくれま･･･
- Intégrer Google Maps dans son contact page sous2026年01月12日workflowsL\'utilisation de Google Maps sur une page de contact est devenue un standa･･･
- 過去の今日の浜省さんとオリコンヒットチャートはNo.①だヨ(=^◇^=)2026年01月12日J.BO∅WYの気になる過去の今日の出来事だヨ(=^◇^=)素敵な夜を、どうも ありがとう(1) 2010-10-21 11:55:36 お友達から1982年1月12日の武道館のレポートを書いてとのリクエストをい･･･
